jorbaiona Blog

mayo 24, 2009

Un runner de carreras populares

Filed under: running — jorbaiona @ 2:24 pm
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Un buen día, coges los tenis (así decimos “zapatillas deportivas” en Galicia), te pones de corto y sales a correr…

Mi andadura comenzó allá por el mes de Enero cuando un buen día me dispuse a correr. Pensé que moría cuando llevaba 10 minutos corriendo y me faltaba el aliento…. la experiencia fue fatal, pero dije, otro día repito. Así repetí dos días después y por lo mens ya pude hacer unos 4 kilometritos…que para ser la segunda vez, despues de no haber hecho deporte en muxo tiempo, ni tan mal…

Tengo q decir que mi idea de correr, no era otra más que intentar terminar la “Media Maratón Vig-Bay 2009″, algo dificil, teniendo en cuenta la forma física en la que me encontraba…

Día a día fui subiendo la distancia a correr, saliendo sobre 2 o 3 veces por semana a “darle a la pata”. A la altura de febrero decidi participar en una carrera en Porriño con el fin de ver como me encontraba y cuanto tenía que esforzarme de cara a la “carrera de la bahía” , el resultado no fue malo…sin apenas tener entrenada la distancia, terminé (objetivo primordial) con una marca modestísima de 48.15

Después de mi primera carrera, puse todos mis esfuerzos en conseguir la forma física para poder llegar a la meta en la “carrera de la bahia”. Seguí entrenado 2 o 3 veces por semana y los fines de semana, los sábados, iba 17 kilometros.

Llegó el día y la ilusión era total, el ambiente previo en Samil indescriptible, grandioso… comenzó la carrera y las vueltas por samil fueron muy agradables…y saliendo comenzaba el sufrimiento. La carrera fue bien hasta que a la altura de playa américa las piernas pesaban y la mentalidad era bloqueante…con esfuerzo, tenacidad y ganas conseguí llegar a la meta con un tiempo de 1:49:17 (tiempo de chip).

Desde ese día, sigo corriendo por varios motivos: por estar en forma y bien fisicamente, por desconectar un poco de la rutina, liberar stress del trabajo y sobre todo porque “ser un runner de carreras populares” te desinhibe de todo

enero 4, 2009

Ejemplo JQuery con JQZoom – Zoom imágenes javascript

Filed under: jquery — jorbaiona @ 10:04 am
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Voy a mostrar como la herramienta JQuery permite utilizar javascript de una forma más sencilla y elegante. Pondré un ejemplo de como podemos hacer zoom a una foto importando dicha librería con dos fotos de dos tamaños. El código básicamente es:

<html>
<head>
<meta http-equiv=”Content-Type” content=”text/html; charset=ISO-8859-1″>
<title>jQZoom v2.2</title>

<script type=”text/javascript” src=”p/jquery.js”></script>
<script type=”text/javascript” src=”p/jquery.jqzoom.min.js”></script>

<script type=”text/javascript”>

$(document).ready(function(){
$(“.jqzoom”).jqueryzoom({
xzoom: 650, //zooming div default width(default width value is 200)
yzoom: 400, //zooming div default width(default height value is 200)
offset: 10, //zooming div default offset(default offset value is 10)
position: “right”, //zooming div position(default position value is “right”)
preload:1,
lens:1
});
});

</script>
<link rel=”stylesheet” href=”p/style.css” type=”text/css” media=”screen” />
<link rel=”stylesheet” href=”p/jqzoom.css” type=”text/css” media=”screen” />

</head>
<body>
<div id=”wrapper” >
<div id=”maincontent”>
<div style=”float:left;width:100%;clear:both;”><div class=”jqzoom”>
<img src=”lakers.jpg”  alt=”scarpa”  jqimg=”lakers2.jpg”></div></div>
</div>
</div>
</body>
</html>

Es un ejemplo que puede ser muy enriquecedor para cualquier aplicación o web.

julio 12, 2008

Air Show Vigo 2008

Filed under: Comentando — jorbaiona @ 12:02 pm
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Aguila Vigo

Aguila Vigo

Os invitamos el próximo fin de semana al Evento Virtual por el motivo del Festival Aéreo de Vigo 2008.

febrero 18, 2008

El Madrid se enfrenta a la Roma de TOTTI

Filed under: Deportes — jorbaiona @ 4:57 pm
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roma.jpg

El ex-madridista Panucci o Cicinho y la fortaleza de Totti, las grandes bazas de la Roma para batir a un Real Madrid mermado por la derrota cosechada en el Ruiz de Lopera.

Como revulsivo en el banquillo cercano al Vaticano, Giuly, que no le faltará motivación contra el rival merengue…

Hay liga… ¿Verdad?

El Barcelona consiguió este fin de semana recortarle 3 puntos al Real Madrid, después de que los blancos perdiesen por 2 goles a 1 en el Ruiz de Lopera ante el Betis.

El equipo catalán venció en la Romareda ante el Zaragoza por 1 gol a 2 con polémica debido a un penalti que no era y una supuesta mano de Henry…

Por haches o por bes, el Barcelona se pone a 5 puntos y la liga vuelve a estar interesante. El Real Madrid pecó de prepotente y vanidoso, y con la moral baja afrontaran el partido de Champions ante la Roma. Guti y Raúl fueron grises y la defensa fue fatal…

febrero 16, 2008

previa zaragoza-barcelona en la romareda

Filed under: Deportes — jorbaiona @ 12:23 am
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El barcelona se juega media liga mañana en la romareda. Después de la recuperación de algunos jugadores que estaban en la enfermería, se caen otros como zambrotta, oleguer y etoo que no está recuperado de su sobrecarga. Vuelve puyol en tiempo record y el once previsible sera: valdes, abidal, milito, marques, puyol, yaya-iniesta-xavi, henry-messi, bojan.

yaya.jpg

El zaragoza presentará una alineación novedosa con 4-2-3-1 con la novedad de la vuelta de matusalen despues de una vuelta completa, ya que había sido lesionado por yaya touré en el camp nou.

Que gane el mejor

febrero 14, 2008

Pinto se despide del celta con mucha clase

Filed under: Comentando — jorbaiona @ 11:55 pm
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El ex-guardameta titular del Celta se despide con una carta que envía al celtismo.

La carta es muy profunda y Pinto Colorado reconoce que el sentimiento del celtismo es algo grande, que se lleva dentro y que no es fácil olvidar. Dice que no sabe si se quedará en Barcelona, pero que por eso no se despidió porque quizá es un hasta luego.

pinto.jpg

Quizá esto sea una excusa de pinto, pero creo que la carta ha sido todo un detalle para la aficción celeste que cada día y/o cada domingo anima al celta dentro y fuera de Balaídos. Pinto fue y será un profesional, tanto en el celta como en cualquier equipo que esté. Como gran portero que es, le deseamos todos sus éxitos en la ciudad condal, pero por favor… que no nos manden a Jorquera para aquí, que es muy malo…

febrero 13, 2008

Alonso ya supera a Hamilton en los entrenamientos en Jeréz con su R28

Filed under: Deportes — jorbaiona @ 11:49 pm
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TIEMPOS DE LA JORNADA                                       
.1. Mark Webber (AUS)        Red Bull-Renault     1:18.628   72 
.2. Nico Rosberg (ALE)       Williams-Toyota      1:19.091   98 
.3. Kazuki Nakajima (JAP)    Williams-Toyota      1:19.215   91 
.4. Fernando Alonso (ESP)    Renault              1:19.710  104 
.5. Ribert Kubica (POL)      BMW-Sauber           1:19.829  116 
.6. Lewis Hamilton (GBR)     McLaren-Mercedes     1:19.857   68 
.7. David Coulthard (GBR)    Red Bull-Renault     1:19.883   97 
.8. Sebastian Vettel (ALE)   Toro Rosso-Ferrari   1:19.889  114 
.9. Nelson Piquet (BRA)      Renault              1:20.014  110 
10. Heikki Kovalainen (FIN)  McLaren-Mercedes     1:20.152   84 
11. Nick Heidfeld (ALE)      BMW-Sauber           1:20.201  109 
12. Sébastien Bourdais (FRA) Toro Rosso-Ferrari   1:20.536   76 
13. Jenson Button (GBR)      Honda                1:21.147   85 
14. Takuma Sato (JAP)        Super Aguri-Honda    1:21.376  101 
15. Rubens Barrichello (BRA) Honda                1:21.710   58 
16. Adrian Sutil (ALE)       Force India-Ferrari  1:22.244   86    
alonso1.jpg

Ronaldo se lesiona de gravedad y puede ser su fin como futbolista

El ex-jugador del Real Madrid, Ronaldo, se ha lesionado hoy 13 de Febrero de 2008 en el partido aplazado que enfrentaba al Milan y el Livorno. El delantero brasileño se rompió el tendón rotuliano de la rodilla izquierda, justo la que tenía más sana.

La estimación de recuperación se espera que sea entre 9 y 12 meses. La cara de Ronaldo era un poema, se puso a llorar y se prevee que pueda anunciar el fin de su carrera, debido a su declive en los últimos años, la acumulación de lesiones, su pésimo estado físico y este batacazo final que le quitará cualquier posible moral de cara a reaparecer en casi un año…

ronaldo.jpg

La situación se dio en el partido cuando tan sólo llevaba 3 minutos en el terreno de juego, iba a rematar de cabeza un centro del central Oddo y al apoyar se partió y empezó a llorar porque sabía el gran problema de la lesión.

Futbol virtual en Internet – PCLIGA.COM

Filed under: Comentando,Deportes — jorbaiona @ 11:15 pm
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Engánchate al juego de fútbol virtual donde tienes cada día de la semana una jornada, puedes hacer fichajes, cesiones, entrenar, tácticas, cambios, lanzadores….gran juego que engancha y lo mejor de todo, quita poco tiempo…

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